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記者張朝福／嘉義報道

「家庭照顧者」身負賜顧幫襯失能家人的重擔，平均每日賜顧幫襯達14小時，平均賜顧幫襯年資達9.9年，超過25%產生壓力性負荷、大都曾因賜顧幫襯而沒法工作或去職，他們可能恰是我們家族成員之一，但常常是被輕忽的一群：尋無賜顧幫襯替手、睡眠不足、壓力不被家人諒解、老老賜顧幫襯、經濟與健康墮入困境等等都是常見環境，值得更多人賜與關注。今日這場社區種子志工與照顧者的交換流動，透過彼此的生活分享，志工們深入體味到照顧者的辛勤窘境，賜顧幫襯者們也傳染到志工的正向活力，讓同理心、激勸與期盼的暖流徹底隔斷冬季的寒意。大大說的我回憶都上來了~~ 基本上都會配專門包冰箱跟電視等等的束帶 桌子會用軍毯或棉被包裝 基本上是一個包，一個搬，一個疊貨~這樣最快 因為是精緻搬家，所以東西都包的很詳細，還會有工業膠膜包裝 東西壞了我們要賠錢，所以不可能亂搬(路邊的搬家有的稱不上公司，東西都用摔得，壞了也不會管你，便宜嘛囧) 巨力是先到府估價沒錯，會打契約單喔，會留給你一張，上面會列清單~~ 幾車什麼都先講好，最厲害的地方是箱子可以先借你~~結束再還我們就好了~~ 箱子都是跟車廂經過設計的，可以疊的剛剛好不會浪費空間 (八年前在那邊工作的回憶，說不定現在有些制度有改~ ) 其實有些撇步偷偷的告訴大家~~ 您要搬家那天，先去買飲料，搬家頂多了不起五個來搬，買10杯紅茶200打死， 搬家員工來了先請他們喝~有禮貌一點~ 有要過中午~~記得請人家吃便當~~ 這個頂多幾百打死~~但是人家心情會好很多~~搬起來也會細心很多~~因為爽嘛~ 我也曾遇過一見面就給小費的，搬起來整天心情都很好，也會特別賣命~~ 聽說外面的~~要搞客人~~多簡單呀 心情不好，遇到挑剔機車的客人 東西給你故意疊不滿，後面的東西空空的，中間用床墊隔開，你也看不到，然後再多搬幾車加錢~~ 樓梯搬東西的時候，牆壁偷給你畫個幾下，跟你說東西太大沒辦法~ 到現場跟你說上一層樓還要加錢的無良店家也很多~~ 我60公斤的身材，箱子一次都是要疊三箱以上，洗衣機一個人扛是基本的，那時候手力練到超飽的~沒辦法，不這樣搬同事會互相噹~~不過也是蠻好玩的~~ 他們賺的也是辛苦錢，大家互相，將心比心，絕對可以讓你搬家心情好很多喔～

在略帶寒意的12月裡，「薑」我們「圈」在一起，嘉義市東區衛生所率領活躍的社區志工群及辛勤的家庭賜顧幫襯者們，共同手作乾燥花圈、體驗薑餅人製作，透過糊口分享與交流，社區志工們體會到照顧者的辛勞，賜顧幫襯者們也在心裡對自己的將來種下期盼與進展的種子，最後以交換禮物留下對彼此最深入的鼓勵與祝福。

照顧罹癌又罹患失智症的師長教師約13年的蔡阿姨說，「自曆來衛生所加入舉止，認識許多一樣為賜顧幫襯者的夥伴，不光加入群組讓我們抒發心情、互相打氣，在各專業人員、心理師、芳療師的幫手下，壓制的心情、緊繃的身體終於能獲得放鬆；在賜顧幫襯技巧課程中學習到怎麼去賜顧幫襯自己的家人，獲益良多，在照顧上有疑慮也有專業人士解答，別的，列入這些紓壓及照顧技能課程中也有供應喘息辦事，讓我可以安心的上課，異常貼心」，「假如仍是有問題，也知道有家庭賜顧幫襯者個管師可以提供我們協助，在賜顧幫襯的路上不孑立」，「除了供給許多照顧資本，本日又看到這麼多和我年齡相仿的志工，活得這麼有活力、這麼健康，我也覺得還有誇姣的將來在等著我」，「拿到大家精心準備的禮品，是最棒的祝願，要讓自己過得更好，才能賜顧幫襯好深愛的家人。」

東區衛生所主任林唐逵透露表現，嘉義市東區衛生所是全國獨一成立「家庭賜顧幫襯者支撐中心」的衛生所，成功連系賜顧幫襯者支持辦事與巷弄長照站功能，讓辛勞的賜顧幫襯者可以和健康、亞健康的長者、佈滿活力的社區志工一同參與課程運動，透過糊口分享，賜顧幫襯者們看到生活充分、活力滿點的志工，心裡對自己的未來會開始佈滿進展、期盼；社區志工們體會到賜顧幫襯者的辛勞，對社區的關懷服務、陪同、如何避免照顧悲劇等，也多了另一條理的設法主意與熱忱。

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